トランポリンクラブTweakへようこそ!

2013年12月 中央区トランポリン・フェスタ集合写真。
【2013年12月 トランポリンフェスタの中央区メンバーとTF原田先生、長崎コーチです。】

 

 

 

 トランポリンクラブ Tweak(トゥイーク)のホームページへようこそ!

 

 このサイトは、東京都中央区で活動する、社会人トランポリンクラブの紹介です。

     サイトの更新情報です。  
2016年01月13日  2016年 イベントのお知らせ第27回中央区トランポリン大会の開催要項を記載しました。
2016年01月01日  皆様、あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。
2015年09月02日  トランポリンクラブTweakのFacebookを始めました。
2015年09月01日  スポーツ関連ニュースを充実させました。
2015年03月29日  トランポリン NEWS!エスエス製薬のCMに関する記事を記載しました。
2015年01月05日  2015年 イベントのお知らせ第26回中央区トランポリン大会の開催要項を記載しました。
2015年01月01日  皆様、あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。
2014年10月26日  フォトギャラリー第68回区民体育大会トランポリン競技の風景を掲載しました。
2014年10月13日  フォトギャラリー第26回区民スポーツの日のイベント風景を掲載しました。
2014年08月03日  フォトギャラリーこどもの城でのトランポリンイベント風景を掲載しました。
2014年05月02日  2014年イベント予定と報告関東ブロックシャトル大会の開催要項を記載しました。
2014年05月01日  トランポリン NEWS!近畿ブロックシャトル大会の記事を掲載
2014年04月17日  トランポリン NEWS!アジア選手権を6月3、4日に千葉ポートアリーナで開催
2014年04月16日  トランポリン NEWS!『<体操:環太平洋選手権>で金メダル』を掲載しました。
2014年03月31日  トランポリン NEWS!『石川県:トランポリン教室に子どもら歓声』を掲載しました。
2014年02月24日  トランポリン NEWS!<都道府県対抗トランポリン>の結果を掲載しました。
2014年02月08日  その他のリンク アスリート支援サイトの『ALLEZ! japan』をリンクしました。
2014年01月12日  トランポリン NEWS!クラブメンバーが中央区区報に掲載されました。
2014年01月12日  トランポリン NEWS!沖縄:又吉、美技V2 トランポリン県年齢別
2014年01月07日  トランポリン NEWS!石川県金沢で4クラブ合同初練習
2014年01月05日  2014年イベント予定と報告オープン大会山田杯の開催要項を掲載しました。
2014年01月01日  皆様、あけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。
2013年12月31日  2014年イベント予定と報告2014年のイベント情報ページを作成しました。
2013年12月30日  トランポリン NEWS!トランポリンのNEWS情報を更新しました。
2013年12月30日  2013年イベント報告2013年イベント報告を更新、中央区フェスタの写真もアップ
2013年11月11日  トランポリン NEWS!トランポリン世界選手権の成績を掲載しました。
2013年10月13日  トランポリン NEWS!十勝に新しいトランポリ施設が完成しました。
2013年09月24日  イベントの予定と報告に『イーストジャパンフェスタ』の大会要項を掲載しました。
2013年09月08日  イベントの予定と報告に『中央区秋の体育大会開会式』の報告を掲載しました。
2013年08月22日  イベントの予定と報告に『2013夏のトランポリン合宿』の報告を掲載しました。
2013年08月18日  トランポリン NEWS!に『ベッドがトランポリンになる布団カバー』を掲載
2013年07月21日  イベントの予定と報告に新規イベントと報告をアップしました。
2013年07月01日  トランポリン NEWS!に11月開催の世界選手権選考結果を掲載しました。
2013年06月20日  イベントの予定と報告に関東ブロックシャトル大会の写真を掲載しました。
2013年06月10日  リンク トランポリン関係に東京近郊でトランポリンを利用できる公共施設を更新しました。
2013年05月25日  トランポリン NEWS!に『トランポリン主にスポーツクラブ設立へ』を掲載、十勝のクラブです。応援します。
2013年05月18日  リンク>動画いろいろに『サイエンスチャンネル>トランポリン』を掲載 
2013年05月08日  トランポリン NEWS!に『体操トランポリン合同選考会』を掲載 
2013年04月28日  イベントの予定と報告に中央区トランポリン大会の成績と写真を掲載しました。
2013年03月29日  トランポリン NEWS!に『高橋和馬さん』を掲載、釧路の中野体操センター出身です。
2013年03月12日  トランポリン NEWS!に『マギー審司、被災母校に巨大トランポリン寄贈』を掲載。
2013年02月14日  トランポリン NEWS!に『特別支援学校で事故』を掲載、皆さんも気をつけましょう。
2013年02月09日  イベントの予定と報告に『中央区子どもトランポリン体験教室』の写真と報告を掲載しまいた。
2013年01月22日  トランポリン NEWS!に『トランポリンの五輪戦士、アスリート祭で演技』を掲載
2013年01月20日  イベントの予定と報告に【中央区トランポリン大会】と【山田杯】の開催要項を掲載しました。
2013年01月06日  イベントの予定と報告に『中央区トランポリンフェスタ』の写真と報告を掲載しました。

トランポリンクラブTweakのFacebook

トランポリンクラブTweakについて

  私達のトランポリン・クラブは、1997年から東京都 中央区総合スポーツセンターの体育館(主競技場)を中心に、レクリエーションを目的とし、楽しい雰囲気を大切にして活動している社会人サークルです。 トランポリンは男女を問わずあらゆる年代や 各個人の能力に応じて運動することができ、健康維持やストレス解消など、生涯のレクリエーション スポーツとしても楽しみながら 跳ぶ事ができます。 

 

  トランポリン(wiki)は、とても楽しいスポーツですが、見た目以上に運動強度があり、足を中心とした下半身だけの運動ではなく全身の筋肉を使う運動です。1分程度のジャンプ運動が100mを走る以上の運動量になります。それとジャンプのバランスを取るために普段は、意識しない体幹の筋肉を使用します。運動不足解消、ストレス発散に適しているスポーツです。

 

 初心者や未経験者は、トランポリンから30cm程度のジャンプしか出来ませんが、本人はとても高く跳んでるように感じます。もちろん慣れてくれば1~2m以上も高く跳べます。その空中でのバランス感覚を身につけるにもトランポリンは、ピッタリのスポーツです。

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 >> クラブの活動内容などは、こちらからどうぞ。=> ◆Tweak(トゥイーク)の活動に関して

さあ、みなさん!  Let's Enjoy a Trampoline!

 

 クラブのメンバーは、今まで本格的にスポーツをやったこがないのに トランポリンを跳ぶことが楽しくなって 継続的に参加しハマっている人、学生時代の体育授業やクラブで トランポリンを体験したことがある人 、子ども時代から体操などの経験がある人、他のスポーツ経験がありトランポリンに興味を持ってくれた人もいます。また、さまざまなスポーツのオフトレーニングとして利用している人も来ています。

 

 参加目的は、何でも良いんです。まずは、楽しくスポーツを続けましょう。

 

 トランポリンに興味がある方、昔に体験した感覚を思い出したい方、参加の理由は、何でもかまいません、トランポリンを体験して、一緒に楽しく汗をかきましょう!

トランポリンシャトル大会のとちまるくん
           【2011年スポレクマスコット とちまるくん】

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